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Actualités

Le 15 mars 2021 TIAN DE LEGUMES DU SOLEIL

Ingrédients (pour 4 portions) :- Une grosse aubergine- Une grosse courgette- Une belle tomate charnue rouge- Une belle tomate jaune- Un oignon- 3 gousses d’ail- Huile d’olive- Thym, Romarin- ...

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Le 08 mars 2021 GRANOLA BOWL, YAOURT ET FRUITS

Pour le granola maison : Ingrédients (pour environ 400g de granola):- 240g de flocons d’avoine- 60g d’amandes- 60g de noisettes- 3 c.a.s. de graines de courges- 3 c.a.s. de graines de chia- 6 ...

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Le 01 mars 2021 CREVETTES FÈVES ET ASPERGES, SAUTÉES A L’ASIATIQUE

Ingrédients (pour 1 portion): - Une douzaine de crevettes- 120g d’asperges vertes fines- 120g de fèves écossés et épluchées- Quelques tomates cerises orange- 60g de riz complet- 1 c.a.s. ...

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Le 22 février 2021 DUO DE GNOCCHI PUREE PETIT POIS, MENTHE ET GINGEMBRE

Voici une recette simple de gnocchi, facile à réaliser et tellement bonne !

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